カウンセリング

カウンセリング・心理相談・育児相談

誰にも言えずに抱えていたこと、過去の体験が今に影響をおよぼしていると感じている、未解決な出来事がある、感情処理が済んでないことなどがあれば、お役にたてると信じています。

具体例

自己肯定感が低い・きれる自分が怖い・自分で感情をコントロールできない・子育てに不安がある・怖い体験・いじめられた体験・いじめた体験・虐待をうけた・両親の仲が悪かった・ずっといい子で生きて来て生き苦しい・大切な人(ペット)を亡くした・自分で選択できない・人間関係の悩み・自分を生きている気がしない・不登校・病気でない体の痛みがある等

1. グループカウンセリング（女性のみ　高校生以上）

著書「子どもを生きれば大人になれる：インナーアダルトの育て方」（クラウディア・ブラック）の課題にそって自己体験を話したり、他の人の辛さを共有しながら、グループの力で成長・回復を目指します。
希望があれば時間内で個人ワークも行えます。

土曜日の午後5時～2時間程度（基本は第2、第4で都合により変更あり）
参加費：1,000円（お茶代込）

※事前に面接して、ご説明させていただきます。

２. 個人カウンセリング

傾聴・交流分析・再決断療法・ゲシュタルト療法等の技法を使い、自己の気づきや成長に寄り添います。

１セッション1時間程度
一回 3,000円

※曜日や時間は都合をすり合わせ、できるだけ希望に添えるようにいたします。

お申込み・お問い合わせ

問い合わせフォーム or 090-1490-7760まで