
誰にも言えずに抱えていたこと、過去の体験が今に影響をおよぼしていると感じている、未解決な出来事がある、感情処理が済んでないことなどがあれば、お役にたてると信じています。

自己肯定感が低い・きれる自分が怖い・自分で感情をコントロールできない・子育てに不安がある・怖い体験・いじめられた体験・いじめた体験・虐待をうけた・両親の仲が悪かった・ずっといい子で生きて来て生き苦しい・大切な人(ペット)を亡くした・自分で選択できない・人間関係の悩み・自分を生きている気がしない・不登校・病気でない体の痛みがある等
1. グループカウンセリング(女性のみ 高校生以上)
著書「子どもを生きれば大人になれる:インナーアダルトの育て方」(クラウディア・ブラック)の課題にそって自己体験を話したり、他の人の辛さを共有しながら、グループの力で成長・回復を目指します。
希望があれば時間内で個人ワークも行えます。
土曜日の午後5時~2時間程度(基本は第2、第4で都合により変更あり)
参加費:1,000円(お茶代込)
希望があれば時間内で個人ワークも行えます。
土曜日の午後5時~2時間程度(基本は第2、第4で都合により変更あり)
参加費:1,000円(お茶代込)
※事前に面接して、ご説明させていただきます。
2. 個人カウンセリング
傾聴・交流分析・再決断療法・ゲシュタルト療法等の技法を使い、自己の気づきや成長に寄り添います。
1セッション1時間程度
一回 3,000円
1セッション1時間程度
一回 3,000円
※曜日や時間は都合をすり合わせ、できるだけ希望に添えるようにいたします。
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